دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - زیاده روی
سازمان غذا و داروی آمریکا نوشیدن سه تا پنج فنجان... آن زیاده روی نکنید و با نوشیدن یک فنجان قهوه...
کد خبر: ۴۹۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱


هرگز نباید در انجام آن زیاده روی کنید نخستین چیزی... اگر شما همه ی امید و تمرکز خود را روی... سراغ راهکارهایی بروید که می توانید در درازمدت هم به... های خود را زیر نظر داشته باشید تمرکز کردن روی...
کد خبر: ۴۹۰۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


کد خبر: ۴۸۹۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸


روی پوست بینی مواجه شده اید این نقطه های ریز...
های سرسیاه روی بینی خلاص شویم از متخصصان پوست ومو... زیاده روی کنید زیرا در این صورت ترشحات چربی را... تعریق برای مدت زمان طولانی روی پوست باقی بمانند پس...
کد خبر: ۴۸۶۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶


یکی از بهترین دسرهای تابستانی است اما زیاده روی در... انجام داد حداقل پیاده روی روزانه را جدی بگیرید در...
کد خبر: ۴۸۴۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


از بین بردن باکتری روی زبان که سبب بوی بد... در رازیانه آقایان در مصرف رازیانه نباید زیاده روی کنند...
کد خبر: ۴۸۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


نیروی کمکی به این محل اعزام کرده بالگرد اورژانس البرز... ایستادگی مقابل زیاده خواهان و مقابل نظام سلطه را در... روی میز است و به ایران بستگی دارد» که آن... رویترز به نقل از یک مقام بلندپایه دولت بایدن بدون...
کد خبر: ۴۸۲۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۷


که روی پوست آن ها لکه قهوه ای دارند خریداری... در ریختن ادویه ترشی و نمک زیاده روی نکنید بعضی...
کد خبر: ۴۸۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۲


زیاده روی شود در فصل تابستان از مصرف غذاهای سرخ...
کد خبر: ۴۸۱۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱


با ماژیک شبرنگ روی کتاب ها و کاغذهایمان نقاشی کرده... به کمی آبلیمو آغشته کنیم و بر روی جای ماژیک... سپس با یک پارچه خشک روی آیینه بکشید دیگر آیینه... زیاده روی نکنید که رنگ خود موکت یا فرش برود...
کد خبر: ۴۸۱۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱